Фізичні вправи відіграють дуже важливу роль у щоденному догляді за собаками, оскільки вони безпосередньо впливають на добробут тварин, на додаток до запобігання певним проблемам поведінки, таким як стрес або тривога. Однак не завжди легко визначити, який вид вправ найбільш підходить для собаки або як ми повинні її адаптувати на кожному з її життєвих етапів.
У цій статті Better-Pets.net ми пояснимо скільки фізичних вправ собака повинна отримувати в деньБеручи до уваги специфічні потреби кожної окремої людини, ми також поговоримо про режим вигулу, види вправ для собак, які ми можемо практикувати, або про те, як регулювати час та інтенсивність фізичних навантажень.
Переваги фізичних вправ у собак
Регулярні заняття помірними фізичними вправами допомагають запобігання зайвій вазі у собак, а також пов'язані з цим захворювання. Це також дозволяє розвивати адекватний м’язовий тонус, міцні кістки та потовщення суглобового хряща. [1]Крім того, заняття, які стимулюють розум нашої собаки за допомогою позитивного підкріплення, дозволять нам підтримувати його когнітивні та соціальні навички активними, одночасно покращуючи наші стосунки з ним.
Важливо також зазначити, що собаки з проблемами поведінки дуже виграють від цієї практики, оскільки це допомагає канальний стрес накопичується і тим самим покращує тривога, депресія або деструктивність серед інших.

Скільки повинна вигулювати собака в день?
Перш ніж приступати до фізичних вправ, ми повинні дізнатися, які потреби собаки в прогулянках, оскільки обидві види діяльності тісно пов'язані. Скільки разів ми повинні вигулювати собаку? Ідеал - це від 3 до 4 прогулянок на день, приблизно 15-30 хвилин кожен. Важливо, щоб під час прогулянки собака могла спокійно полегшити себе, нюхати і розповідати Якщо ви хочете.
Яка фізична активність потрібна собаці?
Потреби фізичної активності сильно відрізняються відповідно до віку особи. Вправи у цуценячих собак повинні бути особливо помірними і зводитися до занять прогулянками та іграми, оскільки на цьому етапі надмірна активність може негативно вплинути на їх фізичний розвиток. Дуже старі собаки та ті, що належать до брахіцефальних порід собак, будуть дотримуватися тих самих рекомендацій, оскільки вони становлять групу ризику, оскільки поява проблем зі здоров’ям часте через інтенсивних фізичних навантажень.
Ми можемо почати займатися вправами з собакою з 12 місяців, коли вважається повністю розвиненою, завжди поступово, щоб не вплинути негативно на їх кістки та суглоби, особливо якщо мова йде про великих або гігантських собак.
Хоча є деякі породи собак, які є більш активними, ніж інші, наприклад, бельгійський малінуа або бордер -коллі, ми не повинні зосереджуватися лише на цьому аспекті, а на конкретних потребах особи. Щоб краще зрозуміти потреби нашої собаки, радимо вам виконати ці п’ять кроків:
- Ми почнемо з коротких тренувань, щоб не втомити собаку, навчитися знати її межі та її реакцію на вправу.
- Ми будемо практикувати різні види діяльності, щоб виявити ваші уподобання.
- Ми поєднаємо фізичні вправи з розумовою стимуляцією, щоб втомити вас фізично та морально.
- Ми будемо уникати тих ігор, які викликають гіперактивність і тривогу.
- Ми залишимо принаймні один день тижня.
Після того, як ви почали займатися собачим спортом, ми радимо власникам відвідати це місце ветеринар кожні 6 місяців для забезпечення міцного здоров'я собаки та уникнення деяких проблем зі здоров'ям, які можуть з'явитися, наприклад, зношування прокладок або проблеми з суглобами.

Якими повинні бути тренування для собак?
Сеанси вправ завжди слід виконувати в відповідне середовище що сприяє стану добробуту. Тому ми повинні уникати занять спортом у найспекотніші години дня або на невідповідних поверхнях, таких як асфальт у літні місяці, оскільки це може спричинити травми та опіки на подушках собаки.
Ми почнемо з створення короткі сесії, близько 10 хвилин, щоб наша собака почала звикати до практики регулярних фізичних навантажень. Ми можемо поступово збільшувати час, завжди відповідно до сприйняття собакою та терпимості до фізичних вправ. Ми будемо виступати перерви час від часу, щоб собака могла спокійно дихати і розслаблятися протягом декількох хвилин. Під час цих перерв ми надамо вам затінену область. Якщо ми знаходимось на трасі чи трасі, ми можемо вийти, повернутись і повернутися.
На закінчення ми повинні зазначити, що ми ніколи не повинні займатися спортом, якщо наша собака раніше не займалася своїми справами. Крім того, після закінчення сеансу ми повинні дати йому час відпочити, щоб розслабся перед тим, як піти додому.
Види вправ для собак
На закінчення ми згадаємо деякі види діяльності, які ми можемо практикувати з собакою:
- Біг підтюпцемБіг у постійному темпі - хороший спосіб займатися з собакою. Це може бути цікаво у дорослих собак, які мають високий рівень активності. Пізніше його потрібно поєднати з вправами розумової стимуляції.
- Canicross: є професійною модальністю біг підтюпцем з собаками і зазвичай практикується в гірських умовах. Є регіональні, національні та міжнародні чемпіонати.
- Велосипед: переваги подібні до біг підтюпцемТим не менш, це діяльність, яка вимагає попереднього часу ініціації, в якій будуть відпрацьовуватися основні команди для спілкування з собакою і для того, щоб ми могли безпечно і комфортно пересуватися для нас обох. Не рекомендується собакам з проблемами поведінки, такими як страх або агресія.
- Шукайте м’яч або фребі: Перш ніж практикувати цей вид вправ, ми повинні навчити собаку шукати і приносити м’яч. Це повна діяльність, яка дозволяє собаці активно займатися спортом, проте вона може викликати стрес і тривогу, якщо під час вправ немає перерв.
- Плавати: це варіант, який дозволяє нам повністю тренувати свою собаку, забезпечуючи при цьому збагачувальне середовище, повне стимулів, з якими можна взаємодіяти.
- Спритність: цей собачий спорт поєднує слухняність та фізичну активність, тому в цьому випадку ми забезпечимо хорошу дозу розумової стимуляції. Це допомагає налагодити стосунки з власником і є чудовим способом активних вправ.
- Навчання та навички собаки: Навчання наших собачих трюків та різних команд допомагає нам тримати його розум активним. Крім того, це дозволяє нам втомлювати вас без інтенсивних вправ. Настійно рекомендується, щоб всі собаки практикувалися щотижня.
- Пропріоцепція: Зазвичай це практикується у спеціалізованих центрах, таких як вольєри для дресирування собак, і його обробляють за допомогою різних елементів, таких як м’ячі, кільця чи інші поверхні. Завдяки позитивному підкріпленню собака вчиться уникати чи взаємодіяти з елементами, одночасно набуваючи впевненості в собі, навчається практикувати рівновагу та вправляти почуття. Він показаний собакам зі страхами, невпевненістю та іншими проблемами поведінки.
- Трекінг: це хороший варіант для тих собак, які не відчувають мотивації вищезгаданими видами спорту, оскільки це набагато вільніше і розслаблююче заняття. Собака буде отримувати велику розумову стимуляцію від навколишнього середовища
Тепер ви знаєте, як оцінити потреби вашої собаки, що слід врахувати, починаючи тренування, і деякі ідеї, які вас надихнуть. Ви займаєтесь спортом з собакою? Хочете залишити нам свої ідеї, сумніви та пропозиції? Тоді не зволікайте, напишіть нам коментар!

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Скільки фізичних вправ повинна отримувати собака в день?, рекомендуємо зайти в наш розділ «Спорт».
Посилання- Ківіранта, Ілкка та ін. "Помірні бігові вправи збільшують кількість глікозаміногліканів і товщину суглобового хряща в колінному суглобі молодих собак біглев". Журнал ортопедичних досліджень 6.2 (1988): 188-195.